Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Ushnish Chaudhuri & Hsiao-Ju Cheng

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · SIN

Czas całkowity: 01:31:23
Ranking: #100
Ranking AG: #19
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Ushnish Chaudhuri

Hsiao-Ju Cheng

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12KWI20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running54:16 (59%)

Stations28:02 (31%)

Roxzone9:09 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:47/km-12.6%9.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:19	38
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:39	115
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:34	96
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	63
Running 5	6:27	-
Rowing	4:47	53
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:14	267
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:16	5
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:55	41
Running Total	54:16	163
Roxzone Total	9:09	195

HYROX Race Analysis: Ushnish Chaudhuri & Hsiao-Ju Cheng

Ushnish Chaudhuri

Hsiao-Ju Cheng

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Ushnish Chaudhuri

Hsiao-Ju Cheng

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami