Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Eva-Marleen Moege

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:34:14
Ranking: #77
Ranking AG: #18
Kategoria: SOLO · OPEN

Eva-Marleen Moege

16-19KWI20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running49:29 (52%)

Stations37:00 (39%)

Roxzone7:50 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:11/km+10.4%9.3%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:19	134
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:02	127
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:32	46
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:06	79
Running 5	6:26	-
Rowing	5:36	117
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:58	61
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:00	84
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	49:29	86
Roxzone Total	7:50	86

HYROX Race Analysis: Eva-Marleen Moege

Eva-Marleen Moege

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Eva-Marleen Moege

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami