Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Daniela Leyckes-Debre

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Czas całkowity: 01:24:50
Ranking: #51
Ranking AG: #5
Kategoria: SOLO · PRO

Daniela Leyckes-Debre

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19KWI20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running43:12 (51%)

Stations35:52 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:24/km+5.2%34.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:59	59
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:55	96
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:57	55
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:17	27
Running 5	4:46	-
Rowing	5:02	63
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:41	65
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:35	37
Running 8	10:17	-
Wall Balls	5:26	25
Running Total	43:12	71
Roxzone Total	5:51	49

HYROX Race Analysis: Daniela Leyckes-Debre

Daniela Leyckes-Debre

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Daniela Leyckes-Debre

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami