Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Anette Meier-Ullmann

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:20:24
Ranking: #41
Ranking AG: #1
Kategoria: SOLO · OPEN

Anette Meier-Ullmann

16-19KWI20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running39:22 (49%)

Stations35:01 (44%)

Roxzone6:06 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:55/km+5.1%6.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:15	264
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:10	238
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:00	178
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:02	66
Running 5	5:07	-
Rowing	5:37	174
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	49
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	19
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:38	55
Running Total	39:22	33
Roxzone Total	6:06	74

HYROX Race Analysis: Anette Meier-Ullmann

Anette Meier-Ullmann

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Anette Meier-Ullmann

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami