Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Nigar Mir-Babayeva

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · AZE

Czas całkowity: 01:45:12
Ranking: #183
Ranking AG: #52
Kategoria: SOLO · OPEN

Nigar Mir-Babayeva

16-19KWI20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running52:00 (49%)

Stations45:36 (43%)

Roxzone7:41 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:30/km+11.3%18.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:23	-
SkiErg	6:37	482
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:09	265
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:19	349
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	7:36	284
Running 5	6:46	-
Rowing	5:53	261
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:54	107
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:39	179
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:29	159
Running Total	52:00	179
Roxzone Total	7:41	168

HYROX Race Analysis: Nigar Mir-Babayeva

Nigar Mir-Babayeva

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Nigar Mir-Babayeva

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami