Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Tsouma Benmansour

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · ALG

Czas całkowity: 01:38:32
Ranking: #170
Ranking AG: #52
Kategoria: SOLO · OPEN

Tsouma Benmansour

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27KWI20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running41:17 (42%)

Stations45:35 (46%)

Roxzone11:45 (12%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:10/km0.0%3.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:37	205
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:35	258
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:57	281
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:44	93
Running 5	5:24	-
Rowing	5:56	231
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:58	217
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:14	213
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:34	176
Running Total	41:17	74
Roxzone Total	11:45	247

HYROX Race Analysis: Tsouma Benmansour

Tsouma Benmansour

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Tsouma Benmansour

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami