Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Abdessalam Hennouf & cedric Dit Wallabregue

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Czas całkowity: 01:02:00
Ranking: #89
Ranking AG: #29
Kategoria: DOUBLES · PRO

Abdessalam Hennouf

cedric Dit Wallabregue

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27KWI20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running31:55 (51%)

Stations24:25 (39%)

Roxzone5:45 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:59/km+4.8%4.3%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:15	211
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:30	235
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:27	99
Running 5	4:14	-
Rowing	3:52	33
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:50	304
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:16	120
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:43	93
Running Total	31:55	84
Roxzone Total	5:45	168

HYROX Race Analysis: Abdessalam Hennouf & cedric Dit Wallabregue

Abdessalam Hennouf

cedric Dit Wallabregue

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Abdessalam Hennouf

cedric Dit Wallabregue

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami