Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Sandra Balligand & Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:21:39
Ranking: #82
Ranking AG: #28
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Bieg vs Stacje

Running42:26 (52%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone8:06 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:18/km+7.6%3.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:39	61
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:08	288
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:54	145
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:17	198
Running 5	5:29	-
Rowing	5:27	226
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	263
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:15	131
Running Total	42:26	65
Roxzone Total	8:06	85

HYROX Race Analysis: Sandra Balligand & Éloïse Marie

Sandra Balligand

Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Sandra Balligand

Éloïse Marie

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami