Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Mario Ibarra & David Alvarez

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Czas całkowity: 01:17:57
Ranking: #104
Ranking AG: #21
Kategoria: DOUBLES · PRO

Mario Ibarra

David Alvarez

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19KWI20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running38:44 (50%)

Stations30:18 (39%)

Roxzone8:59 (12%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:50/km+14.0%11.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:54	78
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:06	127
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:43	138
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:08	144
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	108
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:09	127
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:12	98
Running Total	38:44	79
Roxzone Total	8:59	152

HYROX Race Analysis: Mario Ibarra & David Alvarez

Mario Ibarra

David Alvarez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Mario Ibarra

David Alvarez

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami