Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: - - & Anabel Vazquez Ocampo

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · OPEN

Czas całkowity: 01:52:26
Ranking: #187
Ranking AG: #44
Kategoria: DOUBLES · OPEN

- -

Anabel Vazquez Ocampo

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running57:46 (51%)

Stations45:08 (40%)

Roxzone9:37 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność7:13/km+13.3%9.0%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:50	200
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:59	106
Running 3	7:00	-
Sled Pull	6:18	190
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	6:26	194
Running 5	7:39	-
Rowing	6:12	198
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:09	149
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:38	194
Running 8	8:23	-
Wall Balls	8:36	193
Running Total	57:46	180
Roxzone Total	9:37	163

HYROX Race Analysis: - - & Anabel Vazquez Ocampo

- -

Anabel Vazquez Ocampo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

- -

Anabel Vazquez Ocampo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami