Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Pablo Romero

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · ESP

Czas całkowity: 01:45:56
Ranking: #928
Ranking AG: #169
Kategoria: SOLO · OPEN

Pablo Romero

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8LUT20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running53:54 (51%)

Stations42:45 (40%)

Roxzone9:22 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:44/km+10.5%9.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:34	505
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:59	732
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:14	478
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:16	817
Running 5	6:57	-
Rowing	5:07	774
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:43	806
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:20	861
Running 8	7:58	-
Wall Balls	8:32	964
Running Total	53:54	1029
Roxzone Total	9:22	959

HYROX Race Analysis: Pablo Romero

Pablo Romero

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Pablo Romero

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami