hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Strona główna
Analizuj
Analiza wyścigu
HYROX Race Analysis: Hoi Yi Lai
HYROX HONG KONG — 8 maja 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Hoi Yi Lai
Czas całkowity
01:37:37
Ranking
#116
Ranking AG
#32
Kategoria
SOLO · OPEN
HL
Hoi Yi Lai
8-10
MAJ
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com
↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL
Analyse globale
Bieg vs Stacje
Running
45:32 (47%)
Stations
40:01 (41%)
Roxzone
12:08 (12%)
Analyse du run
Analiza biegu
Śr. tempo
Degradacja
Stabilność
5:41/km
+32.1%
22.5%
Analyse des stations
Segments
Czas między punktami
Odcinek
Czas
Miejsce
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:57
33
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:59
182
Running 3
6:08
-
Sled Pull
6:02
171
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
6:49
180
Running 5
5:26
-
Rowing
5:15
48
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:17
94
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
5:24
124
Running 8
8:21
-
Wall Balls
6:18
71
Running Total
45:32
142
Roxzone Total
12:08
110