HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Ka Wai Lam & Wah Lau & 2 innych

HYROX HONG KONG — 8 maja 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Wai Lam · Wah Lau · Sze Ho Wan · Ming Yu Chiu

Czas całkowity
01:33:38
Ranking
#112
Ranking AG
#86
Kategoria
RELAY · OPEN
KL

Ka Wai Lam

WL

Wah Lau

SW

Sze Ho Wan

MC

Ming Yu Chiu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Ukończono
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running35:58 (38%)
Stations47:12 (50%)
Roxzone10:32 (11%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:30/km+13.8%41.7%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 13:41-
SkiErg5:14189
Running 23:15-
Sled Push2:0941
Running 33:22-
Sled Pull4:51167
Running 43:48-
Burpee Broad Jump11:09306
Running 53:19-
Rowing4:2646
Running 69:00-
Farmers Carry3:08228
Running 73:42-
Sandbag Lunges5:46113
Running 85:54-
Wall Balls10:29100
Running Total35:58117
Roxzone Total10:3289