HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Alan John Lau & Derek Cheung & 2 innych

HYROX HONG KONG — 8 maja 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

Alan John Lau · Derek Cheung · Norman Lam · Seth Shek

Czas całkowity
01:34:12
Ranking
#210
Ranking AG
#156
Kategoria
RELAY · OPEN
AL

Alan John Lau

DC

Derek Cheung

NL

Norman Lam

SS

Seth Shek

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAJ20263
Ukończono
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running33:25 (35%)
Stations49:57 (53%)
Roxzone10:55 (12%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:11/km+46.6%24.1%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 13:08-
SkiErg5:56269
Running 23:13-
Sled Push3:00150
Running 33:50-
Sled Pull5:43231
Running 44:05-
Burpee Broad Jump5:51205
Running 53:55-
Rowing5:55270
Running 64:01-
Farmers Carry1:3429
Running 74:43-
Sandbag Lunges6:19197
Running 86:33-
Wall Balls15:39285
Running Total33:25110
Roxzone Total10:55154