Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Ashleigh Kibble & Emma Haberfield

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Czas całkowity: 01:08:46
Ranking: #25
Ranking AG: #7
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kibble

Emma Haberfield

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12KWI20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running37:34 (55%)

Stations25:38 (37%)

Roxzone5:38 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:42/km+8.4%6.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	78
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	121
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:48	83
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:03	22
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	55
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	73
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:40	37
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:42	34
Running Total	37:34	27
Roxzone Total	5:38	16

HYROX Race Analysis: Ashleigh Kibble & Emma Haberfield

Ashleigh Kibble

Emma Haberfield

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Ashleigh Kibble

Emma Haberfield

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami