Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Jay-Ann Bravo-Harriott & Olivia Clarke

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:26:33
Ranking: #208
Ranking AG: #57
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Jay-Ann Bravo-Harriott

Olivia Clarke

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAJ20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running49:42 (57%)

Stations29:21 (34%)

Roxzone7:35 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:13/km+2.5%2.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:00	306
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:37	34
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:41	125
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:19	296
Running 5	6:22	-
Rowing	4:59	137
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:03	301
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:44	232
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	49:42	-
Roxzone Total	7:35	237

HYROX Race Analysis: Jay-Ann Bravo-Harriott & Olivia Clarke

Jay-Ann Bravo-Harriott

Olivia Clarke

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Jay-Ann Bravo-Harriott

Olivia Clarke

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami