Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Kieran Flannigan & Florence Saxer-Tidswell

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:09:20
Ranking: #61
Ranking AG: #13
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Kieran Flannigan

Florence Saxer-Tidswell

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAJ20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running39:25 (57%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:56/km+13.1%3.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:03	19
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:43	11
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:15	75
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	238
Running 5	5:03	-
Rowing	4:15	15
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	58
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:59	47
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	39:25	86
Roxzone Total	4:57	43

HYROX Race Analysis: Kieran Flannigan & Florence Saxer-Tidswell

Kieran Flannigan

Florence Saxer-Tidswell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Kieran Flannigan

Florence Saxer-Tidswell

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami