Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Luis Sanchez

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · ESP

Czas całkowity: 01:46:35
Ranking: #518
Ranking AG: #100
Kategoria: SOLO · OPEN

Luis Sanchez

16-17MAJ20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running41:11 (39%)

Stations56:07 (53%)

Roxzone9:21 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:09/km+19.1%13.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:43	589
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:51	814
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:19	760
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:06	751
Running 5	5:33	-
Rowing	5:28	634
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:02	548
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:17	266
Running 8	5:47	-
Wall Balls	16:21	616
Running Total	41:11	236
Roxzone Total	9:21	559

HYROX Race Analysis: Luis Sanchez

Luis Sanchez

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Luis Sanchez

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami