Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Katie Mason & Lauren Tidy-Garcha

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:19:13
Ranking: #66
Ranking AG: #22
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Katie Mason

Lauren Tidy-Garcha

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAJ20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running43:41 (55%)

Stations29:16 (37%)

Roxzone6:21 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:27/km+2.8%1.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:03	316
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:49	100
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:16	224
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	204
Running 5	5:28	-
Rowing	4:46	24
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	127
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:10	70
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	118
Running Total	43:41	75
Roxzone Total	6:21	85

HYROX Race Analysis: Katie Mason & Lauren Tidy-Garcha

Katie Mason

Lauren Tidy-Garcha

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Katie Mason

Lauren Tidy-Garcha

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami