Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Thomas Perez & Celya Delorme-Boubet

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:20:10
Ranking: #138
Ranking AG: #12
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Perez

Celya Delorme-Boubet

20-24MAJ20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running41:33 (52%)

Stations30:52 (38%)

Roxzone7:50 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:12/km+5.8%10.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:04	74
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:25	152
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:46	108
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:00	111
Running 5	5:23	-
Rowing	4:36	132
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:52	218
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:20	147
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	41:33	118
Roxzone Total	7:50	149

HYROX Race Analysis: Thomas Perez & Celya Delorme-Boubet

Thomas Perez

Celya Delorme-Boubet

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Thomas Perez

Celya Delorme-Boubet

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami