Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: jamie-lee roberto & Lucas Roberto

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:20:55
Ranking: #143
Ranking AG: #43
Kategoria: DOUBLES · OPEN

jamie-lee roberto

Lucas Roberto

20-24MAJ20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running46:39 (58%)

Stations25:59 (32%)

Roxzone8:23 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:50/km+8.4%8.4%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:04	69
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:22	122
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:33	89
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:30	40
Running 5	6:05	-
Rowing	4:26	73
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	194
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:04	37
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	46:39	-
Roxzone Total	8:23	159

HYROX Race Analysis: jamie-lee roberto & Lucas Roberto

jamie-lee roberto

Lucas Roberto

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

jamie-lee roberto

Lucas Roberto

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami