Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Leanne Dunne & Kevin O Callaghan

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

Czas całkowity: 01:04:59
Ranking: #15
Ranking AG: #3
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Leanne Dunne

Kevin O Callaghan

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running28:11 (43%)

Stations26:22 (41%)

Roxzone10:32 (16%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:31/km+5.1%14.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:12	97
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:01	78
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:24	86
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:03	59
Running 5	3:31	-
Rowing	4:24	42
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:43	61
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:30	67
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:05	72
Running Total	28:11	11
Roxzone Total	10:32	12

HYROX Race Analysis: Leanne Dunne & Kevin O Callaghan

Leanne Dunne

Kevin O Callaghan

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Leanne Dunne

Kevin O Callaghan

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami