Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:54:26
Ranking: #754
Ranking AG: #13
Kategoria: SOLO · OPEN

Anne-Sophie Uldry

20-24MAJ20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running52:51 (46%)

Stations50:51 (44%)

Roxzone10:50 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:33/km-10.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:49	858
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:20	740
Running 3	-	-
Sled Pull	7:14	627
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:58	690
Running 5	6:52	-
Rowing	5:59	798
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:44	702
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:17	725
Running 8	7:29	-
Wall Balls	10:30	-
Running Total	52:51	778
Roxzone Total	10:50	772

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Uldry

Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Anne-Sophie Uldry

HYROX LYON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami