Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Philomène Laura Chazelle-Gerwin & Andy Chvosta

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:11:16
Ranking: #132
Ranking AG: #25
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Philomène Laura Chazelle-Gerwin

Andy Chvosta

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running32:07 (45%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone12:27 (17%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:01/km+6.7%15.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:59	119
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:48	48
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:41	413
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:03	174
Running 5	3:53	-
Rowing	4:34	256
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:48	313
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:40	252
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:12	273
Running Total	32:07	142
Roxzone Total	12:27	130

HYROX Race Analysis: Philomène Laura Chazelle-Gerwin & Andy Chvosta

Philomène Laura Chazelle-Gerwin

Andy Chvosta

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Philomène Laura Chazelle-Gerwin

Andy Chvosta

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami