Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Jan-Philipp Ansorg & Fabian Müller

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:31:50
Ranking: #700
Ranking AG: #129
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Jan-Philipp Ansorg

Fabian Müller

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running38:39 (42%)

Stations35:13 (38%)

Roxzone18:02 (20%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:50/km+11.3%23.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:13	594
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:35	760
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:25	770
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	415
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	565
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:01	695
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:31	806
Running 8	7:45	-
Wall Balls	7:26	793
Running Total	38:39	560
Roxzone Total	18:02	745

HYROX Race Analysis: Jan-Philipp Ansorg & Fabian Müller

Jan-Philipp Ansorg

Fabian Müller

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Jan-Philipp Ansorg

Fabian Müller

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami