Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Eva-Marleen Moege & Stefanie Braun

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

Czas całkowity: 01:19:49
Ranking: #151
Ranking AG: #39
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Eva-Marleen Moege

Stefanie Braun

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running38:10 (48%)

Stations26:02 (33%)

Roxzone15:40 (20%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:46/km+15.7%13.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:34	207
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:32	27
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:54	12
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:40	157
Running 5	4:45	-
Rowing	5:00	224
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	171
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:04	60
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	38:10	239
Roxzone Total	15:40	270

HYROX Race Analysis: Eva-Marleen Moege & Stefanie Braun

Eva-Marleen Moege

Stefanie Braun

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Eva-Marleen Moege

Stefanie Braun

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami