Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Sara-Lee Lindenberg & André Pfeiler

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:02:10
Ranking: #11
Ranking AG: #2
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Sara-Lee Lindenberg

André Pfeiler

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running28:48 (46%)

Stations22:33 (36%)

Roxzone10:53 (17%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:36/km+8.1%15.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:58	58
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:50	22
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:31	20
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:23	12
Running 5	3:28	-
Rowing	4:11	27
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:36	68
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:42	11
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	28:48	23
Roxzone Total	10:53	17

HYROX Race Analysis: Sara-Lee Lindenberg & André Pfeiler

Sara-Lee Lindenberg

André Pfeiler

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Sara-Lee Lindenberg

André Pfeiler

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami