Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Ann-Kathrin Burmann & Kilian Großmann

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:14:51
Ranking: #190
Ranking AG: #55
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Ann-Kathrin Burmann

Kilian Großmann

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running36:04 (48%)

Stations25:44 (34%)

Roxzone13:10 (18%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:31/km+16.2%19.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:57	61
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:16	282
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:32	34
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:59	133
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	224
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	239
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:39	192
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:58	125
Running Total	36:04	270
Roxzone Total	13:10	211

HYROX Race Analysis: Ann-Kathrin Burmann & Kilian Großmann

Ann-Kathrin Burmann

Kilian Großmann

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Ann-Kathrin Burmann

Kilian Großmann

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami