Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Katharina Smerd

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Czas całkowity: 01:14:10
Ranking: #54
Ranking AG: #2
Kategoria: DOUBLES · PRO

Juliane Klein-Walbeck

Katharina Smerd

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running32:15 (43%)

Stations29:54 (40%)

Roxzone12:06 (16%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:02/km+6.3%16.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:33	91
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:34	73
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:09	101
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:17	66
Running 5	3:55	-
Rowing	4:54	93
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:59	89
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:05	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:23	98
Running Total	32:15	44
Roxzone Total	12:06	42

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Katharina Smerd

Juliane Klein-Walbeck

Katharina Smerd

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Juliane Klein-Walbeck

Katharina Smerd

HYROX BERLIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami