Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Sandra Tinkhauser & Lisa-Marie König

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · AUT

Czas całkowity: 01:18:16
Ranking: #282
Ranking AG: #38
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Sandra Tinkhauser

Lisa-Marie König

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21CZE20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running45:09 (58%)

Stations25:04 (32%)

Roxzone8:06 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:39/km+11.2%6.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:22	206
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:38	643
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:06	100
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:39	248
Running 5	5:44	-
Rowing	4:42	219
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:22	55
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:34	11
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:41	84
Running Total	45:09	405
Roxzone Total	8:06	529

HYROX Race Analysis: Sandra Tinkhauser & Lisa-Marie König

Sandra Tinkhauser

Lisa-Marie König

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Sandra Tinkhauser

Lisa-Marie König

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami