Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Prateek Gupta

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Czas całkowity: 02:32:45
Ranking: #356
Ranking AG: #58
Kategoria: SOLO · OPEN

Prateek Gupta

24-26LIP20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running71:19 (47%)

Stations69:12 (45%)

Roxzone12:19 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność8:55/km+27.1%18.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:36	534
Running 2	8:14	-
Sled Push	5:26	564
Running 3	9:01	-
Sled Pull	9:47	533
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	10:35	510
Running 5	10:22	-
Rowing	6:18	467
Running 6	10:31	-
Farmers Carry	4:45	472
Running 7	10:28	-
Sandbag Lunges	9:41	389
Running 8	8:31	-
Wall Balls	17:04	336
Running Total	1:11:19	374
Roxzone Total	12:19	358

HYROX Race Analysis: Prateek Gupta

Prateek Gupta

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Prateek Gupta

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami