Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Vikram K & Rohit Verma

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · DOUBLES · PRO · IND

Czas całkowity: 01:08:04
Ranking: #10
Ranking AG: #3
Kategoria: DOUBLES · PRO

Vikram K

Rohit Verma

24-26LIP20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running35:53 (53%)

Stations28:30 (42%)

Roxzone3:47 (6%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:29/km+13.0%14.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:01	58
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:00	99
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:24	22
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	4:59	-
Rowing	4:34	24
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:15	9
Running Total	35:53	8
Roxzone Total	3:47	4

HYROX Race Analysis: Vikram K & Rohit Verma

Vikram K

Rohit Verma

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Vikram K

Rohit Verma

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami