Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Anisha D

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Czas całkowity: 01:32:54
Ranking: #26
Ranking AG: #6
Kategoria: SOLO · OPEN

Anisha D

24-26LIP20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running43:22 (47%)

Stations42:03 (45%)

Roxzone7:33 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:25/km+10.2%15.3%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:28	73
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:46	44
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:36	21
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:31	95
Running 5	6:02	-
Rowing	5:51	53
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:19	73
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:39	30
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:53	97
Running Total	43:22	11
Roxzone Total	7:33	80

HYROX Race Analysis: Anisha D

Anisha D

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Anisha D

HYROX DELHI

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami