HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Ivo Bongers

HYROX Rotterdam — 1 marca 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ivo Bongers

Czas całkowity
01:18:47
Ranking
#41
Ranking AG
#6
Kategoria
SOLO · PRO
IB

Ivo Bongers

1-3MAR20243
Ukończono
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running37:41 (48%)
Stations35:38 (45%)
Roxzone5:32 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:43/km+11.7%5.5%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 14:21-
SkiErg4:0833
Running 24:17-
Sled Push2:5122
Running 34:50-
Sled Pull5:0029
Running 44:50-
Burpee Broad Jump5:29111
Running 54:50-
Rowing4:3360
Running 64:41-
Farmers Carry2:1166
Running 74:47-
Sandbag Lunges5:2585
Running 85:08-
Wall Balls6:0157
Running Total37:4144
Roxzone Total5:3252