HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminTerms of SalePolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu

Analiza wyścigu HYROX: Ruth Nowack

HYROX Hamburg — 26 listopada 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Ruth Nowack

Czas całkowity
01:26:37
Ranking
#23
Ranking AG
#6
Kategoria
SOLO · PRO
GER flag
RN

Ruth Nowack

26-27LIS20222
Ukończono
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running38:20 (44%)
Stations42:03 (49%)
Roxzone6:19 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:47/km+15.3%6.3%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 14:25-
SkiErg4:3716
Running 24:21-
Sled Push5:5235
Running 34:47-
Sled Pull7:1329
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:4117
Running 54:46-
Rowing4:5319
Running 64:51-
Farmers Carry3:2429
Running 75:01-
Sandbag Lunges5:0927
Running 85:23-
Wall Balls6:1422
Running Total38:2014
Roxzone Total6:1915