HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Ka Ying Luk & Wai Kong Lai & 2 innych

HYROX Hong Kong — 25 marca 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Ying Luk · Wai Kong Lai · Mandy Li · Xiao Fang Wang

Czas całkowity
01:35:39
Ranking
#20
Ranking AG
#18
Kategoria
RELAY · OPEN
KL

Ka Ying Luk

WL

Wai Kong Lai

ML

Mandy Li

XW

Xiao Fang Wang

25-26MAR20232
Ukończono
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running43:32 (45%)
Stations44:27 (46%)
Roxzone7:43 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:26/km-9.2%12.6%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 14:11-
SkiErg6:1422
Running 25:37-
Sled Push3:2522
Running 35:10-
Sled Pull10:4329
Running 46:17-
Burpee Broad Jump7:1030
Running 54:59-
Rowing4:481
Running 66:20-
Farmers Carry2:2011
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:5113
Running 85:55-
Wall Balls5:5621
Running Total43:3217
Roxzone Total7:4325