HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Kovanje hibridnih športnikov

O programuMetodologijaPrijavi napakoZa medijePravno obvestiloPogoji uporabeTerms of SalePolitika zasebnostiKontaktVse lokacijeVsi dogodkiPartnerji

© 2026 HyCoach - Kovanje hibridnih športnikov

Hycoach.ai ni povezan s HYROX GmbH. HYROX® je registrirana blagovna znamka HYROX GmbH. CrossFit® je registrirana blagovna znamka CrossFit, LLC.

  1. Domov
  2. Analiziraj
  3. Analiza dirke

HYROX analiza dirke: Lok Yan Lai & Hoi Yan Lam

HYROX SHANGHAI — 16. maj 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lok Yan Lai · Hoi Yan Lam

Skupni čas
01:22:45
Uvrstitev
#112
Uvrstitev AG
#36
Kategorija
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LL

Lok Yan Lai

USA flag
HL

Hoi Yan Lam

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17MAJ20262
Končano
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Oglej si uradni rezultat na results.hyrox.com

Tek proti vadbam

Running44:39 (54%)
Stations29:26 (36%)
Roxzone8:44 (11%)

Analiza teka

Povp. tempoPadecStabilnost5:35/km+10.3%7.7%

Vmesni časi

SegmentČasUvrstitev
Running 16:19-
SkiErg4:4155
Running 25:00-
Sled Push2:03183
Running 35:08-
Sled Pull4:25130
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:36105
Running 55:43-
Rowing5:29184
Running 66:00-
Farmers Carry1:42117
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:30124
Running 85:50-
Wall Balls4:0091
Running Total44:39231
Roxzone Total8:4465