HYROX analiza dirke: Adam Ronan & Tom Lawson - Birmingham 01:03:50 | HyCoach

Ovekoveči svoj dosežek.

Ustvari moj vizual

HYROX analiza dirke: Adam Ronan & Tom Lawson

HYROX Birmingham — 25. oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Skupni čas: 01:03:50
Uvrstitev: #195
Uvrstitev AG: #109
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Adam Ronan

Tom Lawson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Oglej si uradni rezultat na results.hyrox.com ↗ Oglej si uradno skupno razvrstitev

Tek proti vadbam

Running35:08 (55%)

Stations23:01 (36%)

Roxzone5:45 (9%)

Analiza teka

Povp. tempoPadecStabilnost4:23/km+16.5%5.4%

Vmesni časi

Segment	Čas	Uvrstitev
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:38	167
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:32	181
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:34	173
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:05	458
Running 5	4:31	-
Rowing	4:01	87
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	500
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	189
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:43	145
Running Total	35:08	131
Roxzone Total	5:45	170