hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX analiza dirke: Xander Karadimas & Dan Jonah - Washington D.C. 01:01:44 | HyCoach
Analiza dirke
Ovekoveči svoj dosežek.
Ustvari moj vizual
→
HYROX analiza dirke: Xander Karadimas & Dan Jonah
HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Skupni čas
01:01:44
Uvrstitev
#46
Uvrstitev AG
#13
Kategorija
DOUBLES · OPEN
XK
Xander Karadimas
DJ
Dan Jonah
3-7
SEP.
2026
5
Končano
14,534
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sezona 9 (2026-2027)
↗ Oglej si uradni rezultat na results.hyrox.com
↗ Oglej si uradno skupno razvrstitev
Analyse globale
Tek proti vadbam
Running
36:10 (59%)
Stations
20:15 (33%)
Roxzone
5:21 (9%)
Analyse du run
Analiza teka
Povp. tempo
Padec
Stabilnost
4:31/km
+2.5%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Vmesni časi
Segment
Čas
Uvrstitev
Running 1
3:51
-
SkiErg
3:49
15
Running 2
4:36
-
Sled Push
1:19
2
Running 3
4:46
-
Sled Pull
2:13
3
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
1:42
1
Running 5
4:39
-
Rowing
3:56
3
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:29
62
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
2:23
1
Running 8
4:20
-
Wall Balls
3:24
1
Running Total
36:10
29
Roxzone Total
5:21
12
Xander Karadimas
Dan Jonah
Domov
Analiziraj