HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

OmMetodikRapportera ett felPressJuridisk informationAnvändarvillkorFörsäljningsvillkorIntegritetspolicyKontaktAlla platserAlla eventPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai är inte anslutet till HYROX GmbH. HYROX® är ett registrerat varumärke som tillhör HYROX GmbH.

  1. Hem
  2. Analysera
  3. Loppanalys
Föreviga din prestation.Skapa min grafik→

HYROX loppanalys: Anika Spies

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Anika Spies

Totaltid
01:12:51
Ranking
#7
AG-ranking
#1
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
AS

Anika Spies

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JULI20252
Avslutat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Säsong 8 (2025-2026)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running34:35 (47%)
Stations34:01 (47%)
Roxzone4:19 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:19/km+7.4%13.3%

Splittider

SträckaTidPlac.
Running 12:51-
SkiErg4:3818
Running 24:17-
Sled Push4:1729
Running 34:32-
Sled Pull5:4212
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:5022
Running 54:38-
Rowing4:5113
Running 64:24-
Farmers Carry1:557
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:446
Running 84:45-
Wall Balls4:044
Running Total34:358
Roxzone Total4:197