hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Lara-Theresa Bouwer
HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Totaltid
01:41:37
Ranking
#212
AG-ranking
#34
Kategori
SOLO · OPEN
LB
Lara-Theresa Bouwer
19-20
JULI
2025
2
Avslutat
3,451
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Säsong 8 (2025-2026)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
51:16 (50%)
Stations
40:49 (40%)
Roxzone
9:36 (9%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
6:24/km
+22.1%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
3:55
-
SkiErg
3:15
1
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:56
211
Running 3
6:26
-
Sled Pull
5:56
162
Running 4
6:33
-
Burpee Broad Jump
8:43
299
Running 5
6:52
-
Rowing
5:18
106
Running 6
6:53
-
Farmers Carry
2:22
261
Running 7
6:55
-
Sandbag Lunges
5:39
250
Running 8
8:05
-
Wall Balls
6:40
166
Running Total
51:16
224
Roxzone Total
9:36
334
Lara-Theresa Bouwer
Hem
Analysera
HYROX loppanalys: Lara-Theresa Bouwer - Cape Town 01:41:37 | HyCoach