HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

OmMetodikRapportera ett felPressJuridisk informationAnvändarvillkorFörsäljningsvillkorIntegritetspolicyKontaktAlla platserAlla eventPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai är inte anslutet till HYROX GmbH. HYROX® är ett registrerat varumärke som tillhör HYROX GmbH.

  1. Hem
  2. Analysera
  3. Loppanalys
Föreviga din prestation.Skapa min grafik→

HYROX loppanalys: Flavia Ferreira & Andrea Erasmus

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Flavia Ferreira · Andrea Erasmus

Totaltid
01:17:22
Ranking
#70
AG-ranking
#21
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
FF

Flavia Ferreira

RSA flag
AE

Andrea Erasmus

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JULI20252
Avslutat
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Säsong 8 (2025-2026)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running46:30 (60%)
Stations26:00 (34%)
Roxzone4:58 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:49/km+0.6%10.3%

Splittider

SträckaTidPlac.
Running 14:17-
SkiErg4:31132
Running 25:53-
Sled Push1:2331
Running 36:06-
Sled Pull3:4285
Running 46:09-
Burpee Broad Jump3:0737
Running 56:05-
Rowing4:4226
Running 65:50-
Farmers Carry1:3388
Running 75:55-
Sandbag Lunges3:07115
Running 86:17-
Wall Balls3:5577
Running Total46:30128
Roxzone Total4:5835