Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Mika Niels Merz

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Totaltid: 01:17:24
Ranking: #441
AG-ranking: #46
Kategori: SOLO · OPEN

Mika Niels Merz

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT.20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running35:45 (46%)

Stations34:49 (45%)

Roxzone6:54 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:28/km+10.2%4.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	145
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:01	663
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:56	1059
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:50	559
Running 5	4:30	-
Rowing	4:48	568
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:06	819
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:08	294
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:39	291
Running Total	35:45	352
Roxzone Total	6:54	869

HYROX Race Analysis: Mika Niels Merz

Mika Niels Merz

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Mika Niels Merz

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider