Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Igor Donadelli

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Totaltid: 02:02:54
Ranking: #1348
AG-ranking: #97
Kategori: SOLO · OPEN

Igor Donadelli

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT.20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running52:28 (43%)

Stations60:48 (49%)

Roxzone9:42 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:34/km+12.1%5.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:06	1199
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:36	1305
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:21	1299
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	12:02	1377
Running 5	6:42	-
Rowing	6:09	1370
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:14	961
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	12:31	1375
Running 8	7:09	-
Wall Balls	10:49	1242
Running Total	52:28	1323
Roxzone Total	9:42	1300

HYROX Race Analysis: Igor Donadelli

Igor Donadelli

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Igor Donadelli

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider