Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Jeremy Vincent & David Freydefont

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · FRA

Totaltid: 01:09:03
Ranking: #227
AG-ranking: #55
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jeremy Vincent

David Freydefont

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT.20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running36:55 (53%)

Stations26:42 (39%)

Roxzone5:30 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:37/km+10.9%5.4%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:07	254
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:57	489
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:26	368
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:59	362
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	553
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:20	790
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:53	150
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:20	204
Running Total	36:55	188
Roxzone Total	5:30	259

HYROX Race Analysis: Jeremy Vincent & David Freydefont

Jeremy Vincent

David Freydefont

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Jeremy Vincent

David Freydefont

HYROX GENEVA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider