Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Wolfgang Haas & Ting Yang

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

Totaltid: 01:47:11
Ranking: #828
AG-ranking: #80
Kategori: DOUBLES · OPEN

Wolfgang Haas

Ting Yang

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT.-2 NOV.20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running50:50 (47%)

Stations44:57 (42%)

Roxzone11:28 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:21/km+12.9%5.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:12	856
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:48	855
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:18	844
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:27	814
Running 5	6:19	-
Rowing	6:02	851
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:50	851
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:16	824
Running 8	7:03	-
Wall Balls	9:04	845
Running Total	50:50	774
Roxzone Total	11:28	692

HYROX Race Analysis: Wolfgang Haas & Ting Yang

Wolfgang Haas

Ting Yang

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Wolfgang Haas

Ting Yang

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider