Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Andy Oviedo

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · NCA

Totaltid: 01:38:23
Ranking: #1022
AG-ranking: #196
Kategori: SOLO · OPEN

Andy Oviedo

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP.20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running48:04 (49%)

Stations43:13 (44%)

Roxzone7:10 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:00/km+0.9%7.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:24	414
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:16	1193
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:57	1250
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:24	1002
Running 5	6:10	-
Rowing	5:17	1106
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:54	1309
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:05	1048
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:56	742
Running Total	48:04	1055
Roxzone Total	7:10	868

HYROX Race Analysis: Andy Oviedo

Andy Oviedo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Andy Oviedo

HYROX BOSTON

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider