Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Travis Reynolds & Emily Doran

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totaltid: 01:44:40
Ranking: #1148
AG-ranking: #281
Kategori: DOUBLES · OPEN

Travis Reynolds

Emily Doran

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEP.20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running61:04 (58%)

Stations35:24 (34%)

Roxzone8:17 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:38/km+6.7%7.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	8:56	-
SkiErg	4:47	1121
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:15	938
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:00	475
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	5:23	1207
Running 5	7:44	-
Rowing	4:52	753
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:08	1047
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	5:31	1162
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:28	1040
Running Total	1:01:04	1179
Roxzone Total	8:17	1081

HYROX Race Analysis: Travis Reynolds & Emily Doran

Travis Reynolds

Emily Doran

HYROX BOSTON

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Travis Reynolds

Emily Doran

HYROX BOSTON

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider