Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Miguel Perez & Oliver Sanchez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · USA

Totaltid: 01:47:25
Ranking: #414
AG-ranking: #97
Kategori: DOUBLES · OPEN

Miguel Perez

Oliver Sanchez

6-7SEP.20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running67:05 (62%)

Stations29:59 (28%)

Roxzone10:25 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:23/km+11.7%12.9%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:05	230
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:05	274
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:00	292
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	3:21	300
Running 5	8:22	-
Rowing	4:35	206
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:52	353
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	3:39	265
Running 8	10:59	-
Wall Balls	6:22	402
Running Total	1:07:05	417
Roxzone Total	10:25	421

HYROX Race Analysis: Miguel Perez & Oliver Sanchez

Miguel Perez

Oliver Sanchez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Miguel Perez

Oliver Sanchez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider