Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Meyling Rayo Solórzano

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · NCA

Totaltid: 01:59:45
Ranking: #853
AG-ranking: #99
Kategori: SOLO · OPEN

Meyling Rayo Solórzano

5-7DEC.20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running57:02 (48%)

Stations51:49 (43%)

Roxzone10:59 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:08/km+15.0%7.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:45	-
SkiErg	6:03	875
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:14	710
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:58	845
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	9:15	827
Running 5	7:20	-
Rowing	5:59	824
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:53	818
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:06	820
Running 8	7:31	-
Wall Balls	9:21	799
Running Total	57:02	854
Roxzone Total	10:59	874

HYROX Race Analysis: Meyling Rayo Solórzano

Meyling Rayo Solórzano

HYROX Verona

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Meyling Rayo Solórzano

HYROX Verona

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider